Этот план охватывает различные аспекты нутрициологии и поможет привлечь внимание разных аудиторий.
Понедельник
Идея поста: «10 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет»
Идея визуальной части: Инфографика с изображениями продуктов и краткими описаниями их пользы для иммунитета.
Вторник
Идея поста: «Как правильно составить рацион для похудения»
Идея визуальной части: Таблица с примером дневного рациона, включающая калории и питательные вещества.
Среда
Идея поста: «Мифы о питании: что правда, а что вымысел»
Идея визуальной части: Картинки с мифами и правдой, разделенные на две колонки.
Четверг
Идея поста: «Рецепты здоровых завтраков для занятых людей»
Идея визуальной части: Фотографии готовых блюд с краткими рецептами под ними.
Пятница
Идея поста: «Влияние гидратации на здоровье и красоту»
Идея визуальной части: Иллюстрации, показывающие влияние воды на кожу, волосы и общее самочувствие.
Суббота
Идея поста: «Как выбрать качественные биодобавки»
Идея визуальной части: Инфографика с критериями выбора биодобавок и примерами продуктов.
Воскресенье
Идея поста: «Истории успеха: как правильное питание изменило жизнь моих клиентов»
Идея визуальной части: Фотографии клиентов до и после, а также их цитаты о переменах в жизни.
Вариант контент плана 2
Понедельник
-
Идея поста: «10 продуктов, которые помогут улучшить пищеварение»
-
Идея визуальной части: Инфографика с изображениями продуктов и кратким описанием их полезных свойств.
Вторник
-
Идея поста: «Как правильно составить сбалансированный завтрак»
-
Идея визуальной части: Фотографии различных вариантов завтрака с указанием их калорийности и питательной ценности.
Среда
-
Идея поста: «Влияние сахара на здоровье: мифы и реальность»
-
Идея визуальной части: Сравнительная таблица, показывающая содержание сахара в популярных продуктах и их влияние на организм.
Четверг
-
Идея поста: «Рецепты здоровых перекусов для работы»
-
Идея визуальной части: Картинки с пошаговыми инструкциями по приготовлению перекусов, а также финальные фотографии готовых блюд.
Пятница
-
Идея поста: «Как читать этикетки на продуктах: на что обращать внимание»
-
Идея визуальной части: Схема с пояснениями, что означают различные термины на упаковках продуктов.
Суббота
-
Идея поста: «Польза и вред диет: что нужно знать»
-
Идея визуальной части: График, показывающий популярные диеты и их основные плюсы и минусы.
Воскресенье
-
Идея поста: «Мифы о белках: что правда, а что вымысел»
-
Идея визуальной части: Комикс или карикатура, иллюстрирующая распространенные мифы о белках и их разоблачение.
